2018年10月24日，我系在学院本部1-604教室开展了主题为“如何能成为一名合格的心理委员”的培训。参加本次培训主要有18级各班心理委员，本次培训由我系团总支书记、系心理工作站站长唐伟萍老师主讲。

唐伟萍老师说到：“大多数人都认为自己的心理是健康的，但其实每个人的心理都会有点负面情绪，只是或多或少而已。”来自五湖四海的同学们在电院相聚，成为室友、同学或者朋友，但会在相处中因个人生活习惯，个人性格的不同，从而引出一系列的问题，产生室友、同学、朋友间的摩擦，最后会有两个后果，要么合解，要么产生争执，关系恶化。

那么当同学们心理出现负面情绪的时候，就需要各班的心理委员起到调和作用，每一位心理委员，都有义务为同学解答，为同学们解开心结。在日常生活中，心理委员们需要细心观察，是否有异常行为的同学，例如情绪起伏不定，有危险行为等，当心理委员发现这些情况，请主动作为，帮助同学排忧解难。

当无法解决时，请向系心理工作站指导老师求助。认为自己心理有问题或者心理有疑问一直解决不了的，或者受到各种因素影响调整不过来的同学，都可以到系心理工作站进行咨询。

唐伟萍老师告诉在坐的各位心理委员，我院历来注重同学们心理健康，除了建设有心理咨询室，还有个体宣泄室，若觉得压力过大可去个体宣泄室发泄压力，缓解心里的压力。也可以去心理咨询室同心理老师进行交谈。如有需要，可拨打我院本部心理咨询室的电话：3219371，进行询问预约。

图一:唐伟萍老师讲解心理问题及类型

图二：唐伟萍老师讲解常见心理问题的识别与应对

图三：唐伟萍老师讲解抑郁症的类型

图四：唐伟萍老师讲解抑郁症的类型

图五;18级各班心理委员认真听讲